NATAÇÃO, NATAÇÃO ESPECIALIZADA & HIDROGINÁSTICA

NATAÇÃO, NATAÇÃO ESPECIALIZADA & HIDROGINÁSTICA

NATAÇÃO

Terça e Quinta (manhã):
 05 a 06 ano
– 09:00 – 09:40
 07 a 10 anos – 09:40 – 10:20                                                                                                             11 anos a Adulto – 08:15 – 09:00

Terça e Quinta (tarde):
 05 a 06 anos – 15:45 – 16:25
 07 a 10 anos – 16:25 – 17:05                                                                                                                  11 anos a adulto – 17:05 – 17:50                                                        

HIDROGINÁSTICA

Terça e Quinta:
Adulto – 10:30 – 11:15

 

NATAÇÃO ADULTO E ESPECIALIZADA

Para esta atividade entrar em contato diretamente com as professoras. 
Trabalhar juntos o desconforto no meio líquido.
Preparar para Testes de Aptidão Física (TAF).

Professoras: Sabrina Bastos e Evelin de Jesus

Informações no Centro de Atendimento ao Sócio: (21) 2109-8110 (WhatsApp)

Excepcionalmente durante a alta temporada de banhistas na piscina, janeiro e fevereiro, as aulas de natação serão dadas em horários especiais. Os associados praticantes dessa atividade deverão entrar em contato com as professoras.